Giỏ hàng

Cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm

Ngoài bổ sung chất dinh dưỡng cho bé từ các món ăn thường ngày, các mẹ nên đưa thêm món sinh tố vào thực đơn ăn dặm hằng ngày để tăng thêm khoáng chất tốt cho bé nữa nha. Chuyên mục vào bếp hôm nay của mhphealthcare.vn sẽ giúp bạn bỏ túi những cách làm sinh tố xoài thơm ngon.

Cách làm sinh tố xoài cho bé ăn dặm

Sinh tố xoài bơ

Nguyên liệu:

  • 1 quả xoài chín
  • Bơ chín: 1 quả
  • Sữa tươi: 10 ml
  • Sữa đặc: 30ml
  • Đường: 2 – 3 thìa canh tùy khẩu vị

Quy trình thực hiện sinh tố xoài bơ:

Bước 1: Chúng ta rửa sạch xoài và bơ, gọt vỏ, bỏ hạt và thái thành những miếng nhỏ hạt lựu.

Bước 2: Tiếp đến, đổ tất cả  những nguyên liệu: xoài, bơ, sữa tươi, sữa đặc, đường và một chút đá nếu bạn uống lạnh vào máy xay sinh tố và xay 30 – 40s để hỗn hợp nhuyễn.

Bước 3: Rót sinh tố xoài bơ ra cốc và thưởng thức ngay. Cách làm sinh tố xoài tại nhà kết hợp với bơ thật đơn giản đúng không nào.

Sinh tố xoài chuối

Nguyên liệu:

  • 1 quả xoài chín.
  • Chuối chín: 2 quả.
  • Hương vani Natural Balance Shake: 3g (nếu có).
  • Sữa tươi: 50ml.
  • Sữa chua: 50ml.

Quy trình thực hiện sinh tố xoài chuối:

Bước 1: Đầu tiên xoài và chuối bạn bỏ vỏ và cắt khúc thành những miếng nhỏ.

Bước 2: Tiếp đến, cho hỗn hợp xoài, chuối đã cắt nhỏ, hương vani, sữa tươi và sữa chua vào máy xay sinh tố, sau đó xay hỗn hợp trong vòng 30 giây hoặc đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn. Nếu thích ăn lạnh bạn có thể thêm đá vào bước này và xay cùng các nguyên liệu khác.

Bước 3: Rót sinh tố xoài chuối ra cốc và thưởng thức.

Tác dụng của sinh tố xoài với trẻ ăn dặm

Trái xoài sống là nguồn thực phẩm dồi dào chất pectin. Khi xoài được hấp rồi ép lấy nước cốt kết hợp với hạt thì là, muối hột và đường sẽ là bài thuốc hiệu quả trong việc điều trị bệnh đột quỵ và chứng kiệt sức do nhiệt trong mùa hè.

Trái xoài rất có lợi đối với phụ nữ mang thai và những người thiếu máu vì nó chứa nhiều chất sắt. Đồng thời lượng vitamin C có trong xoài sẽ làm cân bằng sự hấp thụ chất sắt từ các loại thực phẩm khác chẳng hạn như gạo. Nhìn chung, những phụ nữ sau khi mãn kinh sẽ trở nên yếu ớt, hay mệt mỏi, chính vì thế mà họ nên ăn xoài cũng như các loại trái cây khác chứa nhiều chất sắt để bổ máu.

Trong những ngày hè gần đây, nhiệt độ thường có sự chênh lệch lớn giữa ban ngày và đêm. Thế nên chúng ta dễ mắc phải một số bệnh như: bệnh nhiệt đột quỵ hay triệu chứng kiệt sức do nhiệt độ vào mùa hè. Với một ly sinh tố xoài pha cùng với hạt thì là, muối hột và đường sẽ là thức uống lý tưởng giúp phòng tránh các bệnh như trên.

 

Xem thêm:

 

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn