Giỏ hàng

Mê mẩn với sữa hạt điều matcha vừa lạ lại vừa quen

Sữa hạt điều là loại sữa rất giàu dinh dưỡng. Đặc biệt trong hạt điều rất giàu protein, magne, phospho, sắt, kali và kẽm. Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao và nguồn gốc từ thiên nhiên nên loại sữa này mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Tốt cho tim mạch

Nếu muốn ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch thì bạn nên uống sữa hạt điều thường xuyên. Theo một số nghiên cứu, sữa hạt điều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. 

Thức uống này có nguồn gốc từ thực vật và rất giàu kali, magne. Đây là 2 dưỡng chất giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch và loại bỏ nguy cơ đột quỵ.

Tốt cho sức khỏe của mắt

Sữa hạt điều có chứa nhiều chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin. Những chất chống oxy hóa này có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào ở mắt do các gốc tự do gây ra. Ăn các loại thực phẩm chứa lutein và zeaxanthin có thể làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng khi về già.

Cách làm sữa hạt điều trà xanh matcha

Nguyên liệu

  • 1 cốc hạt điều tươi.
  • Nước lọc.
  • 2 trái chà là.
  • 2,5 thìa cà phê bột matcha.
  • 1 nhúm hương vani.
  • 1 nhúm muối ăn.

Các bước tiến hành

- Ngâm hạt điều trong 3 cốc nước lọc, để qua đêm hoặc ít nhất 5 giờ. Sau thời gian này, bạn xả bỏ nước ngâm, rửa hạt điều lại với nước sạch, để ráo.

- Cho hạt điều cùng với 4 cốc nước lọc khác vào máy sinh tố, xay tốc độ cao cho nguyên liệu trở nên nhuyễn mịn.

- Thêm bột matcha, vani và muối ăn vào máy, xay chung với hạt điều thêm 1 – 2 phút nữa là được.

- Cuối cùng, nếm thử xem sữa hợp vị chưa để có thể điều chỉnh lại các gia vị. Đun sữa sôi liu riu là được. 

- Sau đó để nguội. Đổ sữa vào bình sạch, đậy nắp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

 

Xem thêm:

 

 

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn