Giỏ hàng

Sữa hạt hạnh nhân cho bé yêu mỗi ngày năng động

Các loại hạt dinh dưỡng không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, loại thức uống bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé. Đặc biệt trong sữa hạt có lượng calo phù hợp, dưỡng chất cần thiết cho bé mỗi ngày.

Dinh dưỡng từ sữa hạt hạnh nhân

- Thành phần trong hạt hạnh nhân có phần lớn là riboflavin và L-carnitine. Đây là hai chất quan trọng giúp kích thích trí não của trẻ phát triển. 

- Thành phần canxi và photpho sẽ giúp hệ xương và răng của bé luôn khỏe và chắc. 

- Vitamin C và các chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ sức khỏe của bé luôn khỏe mạnh. 

- Chất xơ trong hạt hạnh nhân sẽ giúp bé hạn chế tối đa tình trạng táo bón. 

Sữa hạt hạnh nhân thuần

Nguyên liệu cần có

  • Hạnh nhân.
  • Nước lọc.
  • Đường phèn.

Thực hiện

- Làm sạch hạnh nhân bằng cách dùng vòi nước rửa trực tiếp. Sau đó ngâm khoảng 4 tiếng cho ngấm. Vớt ra để ráo nước rồi tiến hành cắt lát nhỏ và xay nhuyễn với nước.

- Sau đó xay xong thì tiến hành vắt lấy nước, bỏ bã. Bạn có thể dùng như vậy với đường phèn. 

- Đun sôi sữa trên bếp rồi mới dùng nếu bé không thích vị truyền thống của hạnh nhân. Khi đun nhớ cho lửa nhỏ và khuấy đều tay nhé.

- Với món sữa nên dùng chai thủy tinh đựng và cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần trong 1-2 ngày. Đảm bảo bạn sẽ không phải lo thiếu năng lượng cho ngày dài nhiều hoạt động của bé.

Sữa hạnh nhân mix yến mạch

Nguyên liệu

  • Hạnh nhân.
  • Yến mạch.
  • Nước sôi để nguội.
  • Đường kết tinh tự nhiên.

Các bước

- Hạnh nhân sống ngâm qua đêm với nước lạnh, sau đó bóc vỏ và rửa sạch. 

- Luộc hạnh nhân trong nước, sau khi nước sôi thì để lửa nhỏ, đun thêm 10 phút là được. Chú ý: chỉ nên cho nước ngập trên bề mặt hạt một chút.

- Yến mạch cán mỏng ngâm trong nước sôi để nguội tầm 15-20 phút để nở mềm. Sau đó rửa lại một lần với nước nguội và vắt ráo để đỡ nhớt.

- Cho hạnh nhân đã luộc chín và yến mạch ngâm nở vào máy xay sinh tố. Thêm nước sôi để nguội (và thêm đường thốt nốt nếu thích ăn ngọt) và xay nhuyễn.

- Dùng rây inox 2 lớp lưới hoặc túi lọc để lọc bỏ bã, thu lấy phần sữa hạt vào bình và bảo quản trong tủ lạnh. 

Với sữa yến mạch bạn nên dùng túi lọc để có thể vắt bỏ hoàn toàn bã. Nếu dùng rây inox thì sữa sẽ có độ sệt hơn. Sữa hạnh nhân yến mạch thành phẩm để lạnh giữ được trong 2 ngày. 

 

Xem thêm:

 

 

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn