95,000₫
- Khối lượng: 500g
- Ngày sản xuất: in trên bao bì
- Hạn sử dụng: 24 tháng kể từ ngày sản xuất
- Thương hiệu: Sức khỏe xanh
- Xuất xứ: Trung Quốc
- Thành phần dinh dưỡng:
- Protein: Hỗ trợ xây dựng và phục hồi cơ bắp.
- Chất xơ: Giúp duy trì sức khỏe tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.
- Vitamin B: Bao gồm thiamin, niacin và folate, cần thiết cho các chức năng chuyển hóa của cơ thể.
- Khoáng chất: Chứa sắt, magiê, mangan và phốt pho, quan trọng cho sức khỏe xương và chức năng cơ thể.
- Chất chống oxy hóa: Giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại.
- Thông tin cảnh báo:
+ Những ai nên hạn chế ăn hạt kê:
- Người bị suy giáp hoặc bứu cổ
- Người bị táo bón nặng
+ Dùng bao nhiêu gram/ ngày
- Từ 30 đến 50g đối với người ít vận động, ít tập thể thao
- Người vận động nhiều hoặc có tập thể thao từ 50 - 80g
- Một ngày dùng tối đa 100g (đậu, hạt)
- Hướng dẫn sử dụng:
- Nấu cháo: Dùng hạt kê nấu cháo, kết hợp với các loại rau củ và thịt để có món cháo bổ dưỡng.
- Thêm vào món ăn: Rắc hạt kê lên salad, trộn với cơm hoặc thêm vào súp để tăng cường giá trị dinh dưỡng.
- Làm bánh: Sử dụng hạt kê trong các công thức làm bánh mì, bánh quy hoặc bánh ngọt để thêm phần dinh dưỡng và hương vị.
- Hướng dẫn bảo quản:
- Nơi Khô Ráo: Bảo quản hạt kê vàng trong hũ kín hoặc túi bảo quản, ở nơi khô ráo và thoáng mát.
- Tránh Ánh Nắng Trực Tiếp: Giữ sản phẩm xa ánh nắng trực tiếp và nơi có nhiệt độ cao.
