Công thức sữa hạt đơn giản hoàn toàn có thể làm tại nhà
Sữa hạt đang rất được ưa chuộng bởi vì trong sữa hạt có rất nhiều dưỡng chất có thể bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Mách bạn công thức sữa hạt đơn giản hoàn toàn có thể làm tại nhà, đem đến cho gia đình ly sữa đơn giản nhưng chất lượng.
Cách làm sữa bắp hạt sen
Sơ chế nguyên liệu
Hạt sen tươi mua về, bỏ phần tim sen, rửa sạch, để ráo.
Bắp rửa sạch, cắt đôi, tách lấy hạt và trộn chung với hạt sen.
Tiến hành
- Cho hạt sen và bắp vào nồi cùng 1 lít nước, đun với lửa vừa.
- Khi thấy nước sôi cho tiếp 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh đường phèn vào.
- Để lửa nhỏ đun thêm 15 phút. Sau đó tắt bếp và để nguội.
- Xay nhuyễn hỗn hợp hạt sen và bắp bằng máy xay sinh tố.
- Sau khi xay xong, lọc qua rây để loại bỏ phần xác.
- Bạn cho sữa bắp hạt sen vào chai, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 3 ngày nhé!
Sữa đậu đỏ đậu hà lan
Nguyên liệu
Đậu đỏ 500g.
Đậu hà lan 500g.
Đường thốt nốt vài thìa.
Cách làm
- Ngâm đậu đỏ và đậu hà lan mỗi loại nửa lạng, ngâm qua đêm cho tươi. Rửa lại thật sạch.
- Cho cả 2 loại hạt vài nồi nấu chín mềm cùng 600 ml nước.
- Để nguội thì cho vào xay nhuyễn, lọc qua rây bỏ bã. Thêm đường thốt nốt vào khuấy tan.
- Chắt sữa ra chai thủy tinh đậy nắp kín, trữ tủ lạnh dùng trong 1 - 2 ngày.
Sữa hạt macca bí đỏ hạt sen
Nguyên liệu
Hạt sen khoảng 20 hạt.
Bí đỏ khoảng 100g.
4 - 5 hạt macca.
300 ml nước.
Chế biến
- Hạt sen (khô) ngâm nước khoảng 2 - 3 giờ cho mềm hơn.
- Sau đó rửa sạch cho vào nồi cùng 300 ml và bật bếp đun. Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch và xắt miếng.
- Macca tách bỏ vỏ.
- Nồi hạt sen sôi thì cho bí đỏ vào đun cùng, đến khi cả bí đỏ và hạt sen bở mềm. Tắt bếp và cho macca cùng đường thốt nốt vào khuấy đều.
- Chờ nồi hỗn hợp nguội và còn âm ấm, thì cho tất cả vào máy xay xay nhuyễn.
- Lọc hỗn hợp sữa hạt qua rây là xong nhé.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
