Top cách làm sinh tố bơ thanh lọc cơ thể
Ngoài những công dụng tuyệt vời là bổ sung axit bão hòa tốt cho sự phát triển trí não và thị lực thì sinh tố bơ còn giúp có thể săn chắc hơn, giảm các cơn đau do viêm loét dạ dày, tá tràng gây ra. Bài viết sau đây sẽ mách các bạn mẹo thực hiện sinh tố bơ kết hợp với những loại trái cây siêu dễ uống, dễ làm cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể nữa đấy.
Chúng ta đã biết lợi ích mà sinh tố bơ mang lại chưa nhỉ?
Làm giảm tình trạng ốm nghén cho các bà bầu mới mang thai và phòng chống sẩy thai, dị tật ở thai nhi hiệu quả.
Hỗ trợ tăng cân, đồng thời là 1 trong những phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả được nhiều chị em chia sẻ.
Điều trị hôi miệng.
Giúp làm lành vết thương nhanh: Sử dụng bơ đúng cách sẽ giúp vết thương lành nhanh, hạn chế việc phải cho bé sử dụng thuốc và hạn chế viêm nhiễm.
Bảo vệ gan: Ăn bơ thường xuyên và đúng cách sẽ giúp bảo vệ gan, giữ cho gan luôn trong tình trạng tốt nhất.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
Làm giảm tình trạng viêm nhiễm hoặc viêm khớp.
Công thức kết hợp 3 loại sinh tố từ sinh tố bơ
Công thức làm sinh tố bơ trà xanh để không đắng
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Bột trà xanh: 50gram
- Bơ chín 2 quả
- 250 ml sữa tươi không đường
- 50 gam đường cát trắng
- Đá bi
Mẹo thực hiện sinh tố bơ trà xanh hấp dẫn
Chúng ta đổ sữa tươi, bột trà xanh, đường cát trắng vào nồi đun sôi nhẹ cho tan bột trà xanh thì tắt bếp để nguội hỗn hợp trà sữa.
Trái bơ cắt đôi, múc ruột bơ ra tô sạch.
Bước 2: Xay sinh tố bơ trà xanh
Đổ bơ và hỗn hợp trà xanh vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn cho hỗn hợp màu xanh đẹp mắt.
Sau khi đã xay xong, múc sinh tố bơ trà xanh ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến, bạn sẽ cảm nhận hương vị tươi, thanh mát của trà xanh trong ly sinh tố bơ.
Công thức làm sinh tố bơ mãng cầu ngon nhất
Chuẩn bị nguyên liệu
- Mãng cầu: 1 quả tầm 100g.
- Bơ: 1-2 quả bơ chín khoảng 150g.
- Sữa đặc: 2 thìa.
- Sữa tươi không đường: 200ml.
- Đường cát trắng: 2 thìa.
- Đá bào.
Mẹo thực hiện sinh tố bơ mãng cầu siêu ngon
- Bước 1: Bơ đem lột vỏ, cắt thành nhiều miếng nhỏ. Mãng cầu cũng vậy, cắt miếng nhỏ bỏ hạt.
- Bước 2: Cho tất cả bơ và mãng cầu vào máy xay sinh tố, cho 2 muỗng sữa đặc, 2 muỗng đường, cùng 200ml sữa tươi không đường và phần đá bào đã chuẩn bị vào. Xay cho thật mịn.
- Bước 3: Cho sinh tố ra và thưởng thức thôi nào.
Công thức làm sinh tố bơ cà phê đậm vị
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Cà phê sữa: 1 gói.
- Bơ: 1 trái
- Sữa đặc: 20ml
- Đá viên.
Mẹo làm sinh tố bơ cà phê
Bước 1: Cắt quả bơ làm 2 phần theo chiều dọc, tách hạt, bỏ vỏ, nạo lấy cơm cho vào tô sạch.
Bước 2: Hòa tan cà phê sữa với nước nóng với tỷ lệ ghi trên gói cà phê, khuấy đến khi cà phê tan hết hoàn toàn. Để đến khi cà phê nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Bước 3: Trộn hỗn hợp bơ, sữa đặc, 2/3 lượng cà phê đã pha, đá bào vào xay nhuyễn trong vòng 30 giây - 1 phút. Hỗn hợp sánh mịn là món sinh tố đã hoàn thành.
Bước 4: Rót hỗn hợp vừa xay xong ra sinh tố ra ly và rưới một lớp cà phê đã pha khi nãy lên miệng ly và uống thôi nào.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
