Công thức sữa hạt macca tại nhà cho bạn ly sữa hạt thơm ngon béo bổ
Hạt macca còn được mọi người phiên âm ra tiếng việt là hạt mắc ca. Hiện nay, loại quả macca này được mệnh danh là hoàng hậu của các loại hạt. Đặc biệt rất tốt cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Mách bạn công thức sữa hạt macca tại nhà cho bạn ly sữa hạt thơm ngon béo bổ.
Lưu ý khi làm và sử dụng sữa hạt macca tại nhà
Một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có thể tự tin làm ra những ly sữa macca béo ngậy, thơm ngon để chiêu đãi cả gia đình:
Bạn nên chọn hạt macca có kích thước đồng đều, tròn căng, có vỏ nứt tự nhiên chứ không phải được cưa vỏ thành các rãnh nhỏ.
Nếu thời tiết mát hoặc lạnh thì bạn có thể để sữa hạt ở nhiệt độ phòng và dùng hết trong ngày. Còn nếu vào mùa hè, thời tiết oi nóng thì bạn nên bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh và không để quá 2 ngày nhé.
Các dụng cụ dùng để làm sữa hạt như máy xay, nồi, muỗng,... cần được tiệt trùng sạch sẽ để đảm bảo vệ sinh.
Bên cạnh việc sử dụng máy xay sinh tố thì bạn có thể đầu tư những chiếc máy làm sữa hạt để rút ngắn thời gian cũng như tiết kiệm công sức mà luôn có được những ly sữa thơm ngon, chất lượng.
Dinh dưỡng khi kết hợp
Cả macca và yến mạch đều là những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Nếu yến mạch có chứa hàm lượng chất xơ hòa tan cao, giúp chống táo bón và cung cấp sắt, canxi, selen,... thiết yếu cho cơ thể thì macca lại chứa nhiều axit amin cần thiết.
Khi kết hợp yến mạch và macca, chúng ta sẽ được một loại đồ uống dinh dưỡng, đặc biệt phù hợp với những bạn nhỏ biếng ăn hay người mới ốm dậy cần bồi bổ sức khỏe.
Dưới đây là công thức làm sữa hạt macca yến mạch dành cho các bé từ 6 tháng đến 1 tuổi. Nếu bạn muốn làm cho người lớn thì có thể tăng lượng nguyên liệu cho phù hợp và có thể thêm đường nếu muốn nhé.
Công thức sữa hạt macca tại nhà cho bạn ly sữa hạt thơm ngon béo bổ
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 50 gam yến mạch.
- 30 gam hạt macca đã tách vỏ (tầm 5 hạt).
- 300 ml nước lọc.
Các bước thực hiện
- Bạn ngâm macca vào nước trong khoảng 4 giờ, còn yến mạch bạn ngâm khoảng 2 giờ. Bạn lưu ý, khi ngâm yến mạch, cứ sau 30 phút bạn cần thay nước một lần để yến mạch không bị chua nhé.
- Sau khi ngâm, bạn rửa yến mạch vài lần cho bớt nhớt.
- Cho yến mạch và macca vào máy xay sinh tố rồi xay cùng 300 ml nước lọc.
- Dùng rây hoặc túi lọc bằng vải để lọc bỏ xác hạt.
- Bạn cho phần nước thu được vào nồi và đun với lửa nhỏ cho tới khi sôi lăn tăn thì tắt bếp.
- Vậy là sữa hạt yến mạch macca đã hoàn thành rồi, bạn đợi cho nguội bớt rồi cho bé yêu thưởng thức nhé.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
