Bé uống sinh tố vú sữa có tốt không?

Phụ nữ mang thai thường được khuyến nghị ăn nhiều vú sữa để phòng ngừa bệnh còi xương, thiếu canxi cho thai nhi, bởi vú sữa rất giàu canxi. Chính vì thế, trẻ em ăn vú sữa cũng là một cách để cung cấp canxi cho cơ thể, giúp hệ xương và răng của bé phát triển tốt hơn.

Tăng khả năng miễn dịch

Vú sữa giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, do đó, trẻ ăn vú sữa có thể giúp nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bé sẽ khỏe mạnh và ít bị bệnh vặt hơn.

Hỗ trợ tiêu hóa tốt

Trẻ em trong độ tuổi ăn dặm rất dễ bị táo bón, nguyên nhân thường thấy là do chế độ ăn của bé thiếu nước và chất xơ.

Vú sữa là một nguồn cung cấp nước và chất xơ dồi dào giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt, ngăn ngừa chứng táo bón hiệu quả. Hơn thế, hương vị của quả vú sữa chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn rất nhiều so với việc mẹ phải cho bé ăn các loại rau xanh để bổ sung chất xơ.

Bảo vệ hệ thần kinh cho bé

Gluxit là một chất rất cần thiết cho sự hoạt động của các tế bào thần kinh. Gluxit có nhiều trong các loại hoa quả, đặc biệt là vú sữa.

Vậy nên, cho trẻ ăn vú sữa thường xuyên sẽ giúp bé thông minh, nhanh nhẹn, tăng cường trí nhớ và bảo vệ hệ thần kinh của bé luôn được phát triển một cách tốt nhất.

Cách làm sinh tố vú sữa ngon miệng cho trẻ

Chuẩn bị

• 3 trái vú sữa.
• 100 ml sữa đặc.
• Đá.
• Máy xay sinh tố.

Cách thực hiện

 Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ba mẹ nên chọn mua vú sữa chín đều, không bị dập úng và quả căng mọng. Bạn đem vú sữa rửa sạch, sau đó thì dùng tay bóp nhẹ cho quả nhũn đều. Tiếp đó bạn đem tách đôi quả ra và lấy thìa để nạo lấy phần thịt của quả vú sữa.

Bước 2: Xay sinh tố

Sau khi nạo xong thịt vú sữa, bạn cho lần lượt các nguyên liệu như: thịt vú sữa, sữa đặc, đá bào vào máy sinh tố. Tùy theo sở thích mà bạn có thể điều chỉnh hương vị nguyên liệu cho món ngon này. Tiếp đó bạn xay nhuyễn hỗn hợp kể trên.

Bước 3: Thành phẩm

Giờ thì chỉ cần đổ sinh tố vú sữa ra cốc và có thể thưởng thức nhâm nhi cảm nhận món ngon hấp dẫn này.

Trẻ mấy tháng tuổi được ăn vú sữa?

Vú sữa là loại trái cây khá mềm và ngọt, cho nên mẹ có thể cho bé tập ăn vú khi bé đã chuyển sang giai đoạn ăn dặm. Tuy nhiên, thời điểm tốt nhất vẫn là khi bé đủ 8 tháng tuổi.

Ba mẹ có thể tập cho bé ăn với món vú sữa xay nhuyễn, đã lọc bỏ phần bã. Hoặc có thể cho bé thưởng thức phần nước lỏng, mịn ngọt ngào từ thịt cùi quả vú sữa.

Khi bé tập nhai và có thể ăn thô được, mẹ có thể chuyển sang dùng muỗng múc lấy phần thịt sữa cho bé ăn.

Xem thêm:

• Công thức làm sinh tố mận lạ miệng

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com

- Website: https://mhphealthcare.vn