Cách làm sinh tố dưa gang cho trẻ ăn dặm
Dưa gang có nhiều công dụng có ích với sự phát triển của bé yêu nhà mình. Vì thế các chuyên gia khuyên dùng ba mẹ nên thêm vào thực đơn của bé món sinh tố dưa gang, vừa lạ miệng, vừa kích thích vị giác. Cùng theo dõi bài viết sau đây để biết cách làm sinh tố dưa gang cho trẻ ăn dặm nào.
Cách làm sinh tố dưa gang cho trẻ ăn dặm
Nguyên liệu cần có
- Dưa gang: 80 gram.
- Chuối: 50 gram.
- Sữa tươi: 1/2 ly.
- Mật ong: 1 muỗng nhỏ.
- Đá.
- Máy xay sinh tố.
Quy trình thực hiện
Bước 1: Đầu tiên, các mẹ gọt vỏ dưa gang và bỏ sạch hột, sau đó xắt miếng. Tiếp theo, lột vỏ chuối, xắt thành nhiều lát nhỏ.
Bước 2: Mẹ cho từ từ hỗn hợp dưa gang, chuối cùng mật ong và sữa tươi vào máy xay sinh tố xay lẫn với nhau
Bước 3: Cuối cùng, đổ hỗn hợp sinh tố đã xay vào ly, trang trí đẹp mắt và cho bé thưởng thức!
Công dụng tuyệt vời của dưa gang đối với trẻ ăn dặm
Giúp trẻ kiểm soát cân năng
Việc ăn quá nhiều thực phẩm ngọt sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khoẻ, đặc biệt là tăng cân. Trong thành phần của dưa gang, không chứa đường mà lại có nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Do đó, đây là loại trái cây phù hợp khi muốn cân bằng lượng đường, kiểm soát cân nặng.
Giúp thanh nhiệt cơ thể
Nhờ tính hàn, vị thanh mát và lượng nước cấu tạo, dưa gang trở thành lựa chọn sáng giá để thanh nhiệt. Không chỉ những ngày hè oi bức, đôi khi nhiệt độ cao là do không uống đủ nước, ăn thực phẩm cay nóng,…Do đó, nhu cầu giải nhiệt cơ thể của trẻ cũng rất cao.
Cung cấp lượng nước dồi dào cho cơ thể
Do cấu tạo chủ yếu từ nước, chiếm đến 90%, đây là lựa chọn phù hợp với những ngày oi bức; nắng gắt; trẻ lười uống nước. Lượng nước trong dưa gang sẽ dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể và có thể dùng để thay thế nước tinh khiết nhất thời.
Lợi tiểu
Nhờ lượng nước dồi dào (khoảng 90%) cùng vitamin C, hoạt động của hệ bài tiết được cải thiện rõ rệt khi ăn dưa gang. Khi tiếp nhận lượng nước từ dưa gang, cơ thể trở nên thanh mát, và lợi tiểu đáng kể.
Chống hiện tượng cảm nắng ở trẻ
Khi hoạt động dưới nắng gắt, cơ thể bị mất nước trầm trọng, dễ dẫn đến ngất xỉu, sốt cao,… Bổ sung dưa gang chính là mang lại lượng nước tức thời cho cơ thể; từ đó, xua tan cảm giác mệt mỏi, làm tinh thần tỉnh táo hơn.
Lưu ý khi trẻ sử dụng dưa gang ba mẹ nên biết
Không sử dụng khi dưa có dấu hiệu thối rữa
Chọn mua dưa ở điểm bán uy tín
Nên chọn quả có vết nứt bên ngoài, không quá sâu.
Tránh cho trẻ ăn dưa trong thời gian dài.
Chọn dưa có vỏ mọng, to tròn, ấn nhẹ thấy mềm.
Không cho trẻ ăn khi có biểu hiện không tốt ở hệ tiêu hoá.
Bảo quản dưa trong tủ mát.
Có thể thay đổi nhiều phương thức chế biến: xay sinh tố, dầm, xay nhuyễn,…
Hạn chế để dưa quá lâu mà không sử dụng.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
