Công thức làm sinh tố trái cây đơn giản
Trái cây mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta, được các chuyên gia khuyên dùng mỗi ngày. Nhưng để làm ra ly sinh tố tuyệt hảo thì không phải ai cũng biết. Bài viết sau đây của mhphealthcare.vn sẽ mách bạn công thức làm sinh tố trái cây đơn giản.
Công thức làm sinh tố trái cây đơn giản
Sinh tố gấc
Nguyên liệu cần có
- Gấc chín: 1 quả.
- Đường: 2 muỗng canh.
- Muối: 1 muỗng cà phê.
- Chanh leo: 5 quả.
Thực hiện
Bước 1: Bổ đôi quả gấc rồi tách lấy màng màu đỏ và cạo lấy hết lớp cơm mềm bên trong của quả gấc. Sau đó, cho hết phần cơm gấc vào máy xay sinh tố cùng với 1 ly nước lọc và xay cho đến khi thật nhuyễn và mịn.
Bước 2: Tiếp theo, chúng ta cho hết hỗn hợp gấc vừa xay vào nồi rồi thêm 1 ly nước nữa, tiếp đến đun cho sôi hỗn hợp này lên.
Bước 3: Cắt đôi chanh leo đã chuẩn bị, dùng thìa múc lấy hết phần ruột, rồi cho ra rây lọc, thêm 1 chút nước sôi và lọc lấy hết nước cốt. Sau đó, cho phần nước cốt chanh dây vào hỗn hợp gấc đã được đun sôi.
Bước 4: Sau đó, cho thêm đường và muối đã chuẩn bị vào và khuấy đều hỗn hợp lên lên.
Bước 5: Cuối cùng sau khi đã hoàn thành hết công đoạn trên, bạn cho sinh tố ra ly đã chuẩn bị, thái 1 lát chanh nhỏ để trang trí lên trên ly cho đẹp mắt.
Sinh tố khoai môn + sữa chua
Chuẩn bị
- 1 củ khoai môn.
- Đường cát: 20gr
- Sữa đặc: 20ml = 0.6 oz
- Sữa chua: 50ml
- Đá bào
- Dụng cụ: Máy xay sinh tố, muống khuấy, ly thủy tinh, nồi.
Cách làm
Bước 1: Khi mua khoai môn lựa khoai sọ hay khoai cao đều được, về cho vào nồi luộc chín. Lột vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ để dễ xay.
Bước 2: Tiếp theo, cho khoai môn đã cắt miếng vào máy xay sinh tố kèm theo 4 muỗng cà phê đường cát, 2 muỗng lớn sữa đặc (bạn có thể giảm đường hoặc sữa đặc nếu muốn thức uống ít ngọt hơn), sữa chua có đường.
Bật máy xay nhuyễn sinh tố đến khi nhuyễn mịn, khi sinh tố đã đạt bạn cho thêm đá xay vào để tạo độ lạnh cho sinh tố khoai môn.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành một ly sinh tố khoai môn sữa chua rồi, bây giờ hãy tham khảo thêm cách làm sinh tố vú sữa đơn giản sau đây.
Bước 3: Cuối cùng, rót sinh tố ra ly và thưởng thức thôi nào.
Cách làm sinh tố phúc bồn tử cho trẻ ăn dặm
Nguyên liệu
- 1 quả chuối tây.
- 6 quả phúc bồn tử.
- Đường.
- Đá
- Máy xay sinh tố, ly,..
Cách thực hiện
Bước 1: Sau khi mua về chúng ta sẽ làm sạch trái cây, bỏ cuống phúc bồn tử.
Bước 2: Cho lần lượt nguyên liệu đã sơ chế vào máy xay xay nhuyễn, chưa đầy 1' bạn có 1 ly sinh tố cực kỳ có lợi cho sức khoẻ.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly và thưởng thức được rồi.
Lưu ý: Người lớn ăn có thể để hỗn hợp vào tủ lạnh cho lạnh rồi ăn, đối với trẻ nhỏ sau khi xay ăn liền hoặc bỏ vào tủ lạnh hơi mát rồi ăn, không để quá lạnh, nên để trái cây tươi bảo quản trong tủ lạnh, lấy ra xay ăn liền là ngon và tốt nhất đó ạ.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
