Lợi ích không tưởng của sinh tố đào với bé yêu
Các mẹ đã biết lợi ích không tưởng mà sinh tố đào mang lại cho bé yêu chưa nào? Hãy để mhphealthcare.vn chia sẻ công dụng và cách làm sinh tố đào cho bé yêu trong vài viết dưới đây để các mẹ tham khảo nhé.
Lợi ích không tưởng của sinh tố đào với bé yêu
Giúp trẻ săn chắc xương và răng
Nếu băn khoăn không biết uống trà đào có tác dụng gì thì đó là bổ sung canxi, phốt pho và flo cho cơ thể. Chính vì vậy, thức uống này rất có lợi cho việc tăng cường xương và răng, giảm thiểu nguy cơ loãng xương sau này và ngừa sâu răng cho trẻ.
Thúc đẩy phát triển não bộ
Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong đào được biết là chống lại stress oxy hóa, về cơ bản là sự mất cân bằng giữa việc sản xuất các gốc tự do gây tổn thương tế bào và khả năng chống lại tác hại của cơ thể. Chìa khóa đó cho sức khỏe não bộ, vì stress oxy hóa được biết đến là một yếu tố gây bệnh trong các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer.
Chống nguy cơ béo phì
Lượng calo và chất béo thấp cùng các hợp chất phenolic, đường tự nhiên có trong đào có tác dụng tuyệt vời cho việc giảm cân và làm giảm nguy cơ béo phì.
Bên cạnh đó, đào còn có hiệu quả trong việc giảm viêm phế quản, ho, mất ngủ, huyết áp cao và hôi miệng.
Thải độc tố tốt
Chất xơ và kali trong trà có tác dụng rất tốt với đường ruột, ngăn ngừa các tình trạng tiêu hóa thường gặp như táo bón, viêm dạ dày, viêm đại tràng, loét dạ dày cũng như loại bỏ chất thải độc hại ra khỏi cơ thể, qua đó thúc đẩy chức năng của thận và gan.
Tốt cho đôi mắt của trẻ
Lutein và zeaxanthin trong đào giúp bảo vệ võng mạc và thủy tinh thể, và đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể, hai chứng rối loạn mắt phổ biến.
Các vitamin A trong đào cũng giúp hỗ trợ thị lực khỏe mạnh. Mặc dù hiếm gặp, sự thiếu hụt vitamin A thực sự có thể dẫn đến một tình trạng gọi là xerophthalmia, có thể làm hỏng thị lực bình thường và dẫn đến mù đêm.
Không thể nhìn thấy trong bóng tối hoặc ánh sáng yếu. Công dụng của quả đào với trẻ sẽ giúp mắt bé khỏe mạnh, tránh các tình trạng bệnh về mắt mẹ nhé!
Tuyệt chiêu lựa chọn đào ngon mẹ nên biết
Bạn có thể ấn nhẹ vào quả, xem có còn độ cứng giòn hay không. Đừng chọn những quả quá mềm vì nó có thể đã được bảo quản quá lâu.
Bạn thử ngửi mùi thơm của quả đào vì ta có thể đánh giá được chất lượng và mùi vị quả đào qua đó. Nếu mùi thơm nhẹ vừa chín tới thì nên mua.
Công thức làm sinh tố đào cho bé yêu
Chuẩn bị
- Đào: 1 quả.
- Sữa tươi: nửa ly.
- Đá.
- Máy xay sinh tố.
Bước 1: Đào mua về rửa sạch, gọt vỏ, tách phần thịt để riêng.
Bước 2: Đem tất cả hỗn hợp đã sơ chế sẵn vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp thiệt nhuyễn.
Bước 3: Đổ sinh tố ra ly và sử dụng thôi.
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
