Top 2 cách làm sinh tố sapoche ngon
Thời tiết nắng nóng như thế này mà có 1 ly sinh tố sapoche mát lạnh để thưởng thức gì còn gì bằng phải không nào? Chuyên mục vào bếp hôm nay, mhphealthcare.vn sẽ chia sẻ với bạn top 2 cách làm sinh tố sapoche ngon mà lại tiết kiệm thời gian nữa đấy.
Top 2 cách làm sinh tố sapoche ngon
Sinh tố sapoche + cam
Nguyên liệu cần có
- Hồng xiêm: 4 quả.
- Cam tươi: 1 quả.
- Sữa chua: 1/3-1/2 hộp.
- Đường, đá.
Cách làm
Bước 1: Sapoche gọt bỏ vỏ, tách hạt bỏ đi, cắt miếng nhỏ. Cam bổ đôi, vắt lấy nước bỏ hạt.
Bước 2: Đem lần lượt hồng xiêm, cam và thêm phần sữa chua vào máy xay sinh tố, có thể cho thêm ít đá nhỏ hoặc ít đường vào nếu thích ăn ngọt.
Bước 3: Sau khi xay nhuyễn hỗn hợp trên là có thể đổ ra cốc cho bé thưởng thức món hồng xiêm giúp bé tăng cân ngon tuyệt này!
Sinh tố sapoche + cafe
Nguyên liệu gồm
- 2 trái sapoche.
- 1 muỗng canh đường.
- 50ml sữa tươi.
- 20ml sữa đặc.
- 1 muỗng cà phê nước cốt cà phê.
Cách thực hiện
Bước 1: Gọt vỏ, cắt nhỏ và bỏ đi phần hạt của sapoche. Để món sinh tố được ngon, thơm hơn thì nên lựa chọn những trái sa pô chê vừa chín tới, đừng nên chọn trái quá chín vì sẽ bị bở, cũng đừng nên chọn trái chưa chín đủ vì sẽ có vị chát, khó uống.
Bước 2: Đem sapoche bỏ vào máy xay sinh tố, kế đến cho thêm 50ml sữa tươi vào và bấm nút xay cho đến khi được một hỗn hợp nhuyễn và mịn.
Kế đến bạn cho 20ml sữa đặc và 1 muỗng canh đường và xay cho đến khi tất cả hòa quyện vào nhau thì tắt máy, bạn có thể thử lại và điều chỉnh độ ngọt cho phù hợp với khẩu vị.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly và rưới lên 1 muỗng nước cốt cà phê là có thể thưởng thức.
Lợi ích tuyệt vời sinh tố sapoche mang đến
Chắc khỏe xương
Một trong những lợi ích sức khỏe của hồng xiêm chính là rất giàu canxi. Bởi vậy, nó rất có lợi cho phụ nữ bị loãng xương.
Giúp cầm máu
Sapoche có thể ngăn ngừa chảy máu trong các trường hợp chấn thương. Hạt của loại quả này còn được sử dụng để giảm vết muỗi đốt và côn trùng cắn.
Trị bệnh ho
Hàm lượng Vitamin C cao có trong Sapoche giúp điều trị bệnh ho và các bệnh nhiễm lạnh mãn tính.
Mách nhỏ bạn đây, không chỉ mỗi trái Sapoche có tác dụng trị bệnh ho không đâu mà lá của Sapoche già còn được dùng để nấu nước trị bệnh ho, sắc lá uống hằng ngày còn giúp trị huyết áp nữa đấy!
Tốt cho đôi mắt
Sapoche là trái cây chứa hàm lượng vitamin A rất lớn. Theo nhiều nghiên cứu, vitamin A giúp cải thiện tầm nhìn, kể cả ở tuổi già. Vì vậy, để duy trì thị lực tốt, bạn nên ăn hồng xiêm thường xuyên.
Phương pháp tẩy lông hiệu quả
Nghe có vẻ thật lạ lẫm nhưng sự thật là nhựa Sapoche khi được pha với 1 muỗng cafe gelatin, 1 muỗng cafe sữa tươi không đường, trộn lẫn hỗn hợp này cho đến khi tạo được độ kết dính.
Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên vị trí muốn tẩy lông, chờ từ 10 - 15p, sau đó rửa sạch với nước. Đây là cách làm vô cùng tự nhiên nhưng lại đạt được kết quả cực kì tốt đấy nhé!
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
