Giỏ hàng

Top làm nước ép chuối thập cẩm thơm ngon

Như các bạn đã biết, chuối là loại trái cây quá quen thuộc với mỗi chúng ta. Nhưng mọi người đã biết những bí kíp thực hiện 1 ly nước ép chuối siêu thơm ngon, bổ sung năng lượng dồi dào cho cơ thể chưa nào? Hãy cùng mhphealthcare.vn khám phá qua bài viết hôm nay nhé.

Công dụng mà quả chuối mang lại

  • Cải thiện tiêu hóa.
  • Hạn chế tình trạng đột quỵ.
  • Hỗ trợ giảm cân.
  • Tăng cường hệ miễn dịch và thần kinh.
  • Ổn định tim mạch.

Chuối mang lại nhiều lợi tốt cho cơ thể chúng ta quá phải không nào? Còn chần chờ gì nữa mà không lao vào bếp làm ngay 1 ly sinh tố để thưởng thức ngay nào.

Thành phần dinh dưỡng vượt trội có trong chuối

  • Chất xơ.
  • Vitamin B.
  • Kali.
  • Sắt.
  • Protein.
  • Nước.
  • Vitamin C.
  • Đường.
  • Calo.

Công thức tạo nên ly nước ép chuối tuyệt hảo

Nước ép chuối + đu đủ

Nguyên liệu:

  • 1 miếng đu đủ.
  • 1 quả chuối.
  • 1 thìa dầu hạt lanh.
  • 1 thìa mật ong.
  • Đá.
  • Máy ép.

Cách làm:

  • Sơ chế nguyên liệu: Chuối lột vỏ, cắt thành từng khoanh. Đu đủ cũng vậy, gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ.
  • Tiếp đến, dùng máy ép ép phần thịt chuối và đu đủ đã sơ chế sẵn. Sau khi ép nhuyễn lấy nước, có thể cho thêm 1 ít mật ong và dầu hạt lanh cho ly nước ép thêm hấp dẫn mọi người nhé.
  • Đổ ra ly và mời mọi người thưởng thức thôi.

Nước ép chuối + dâu tây

Nguyên liệu cần có:

  • 200-300g dâu tây.
  • 1 quả chuối chín.
  • Đá.
  • Máy ép.

Quy trình thực hiện:

Bước 1: Các bạn cắt bỏ cuống trái dâu và ngâm với nước muối loãng cho sạch.

Bước 2: Chuối lột vỏ, sắt lát nhỏ vừa ăn, sau đó cũng để riêng để cho vào cùng sinh tố dâu tây.

Bước 3: Đem dâu tây đã sắt miếng nhỏ, chuối chín vào máy ép. Sau đó, ép nhuyễn để các nguyên liệu hòa quyện với nhau.

Bước 4: Cuối cùng đổ hỗn hơp dâu tây + chuối ra ly, cắt quả dâu tây thành 2 miếng nhỏ trang trí lên miệng ly hoặc dùng lá bạc hà là đã hoàn thành ly nước ép dâu chuối đẹp mắt rồi.

Nước ép chuối + dứa

Nguyên liệu:

  • Nửa quả chuối già.
  • 1/4 ly dứa.
  • 1 thìa cà phê nước chanh.
  • 2 thìa cà phê đường.
  • Đá.
  • Máy ép.

Cách thực hiện:

Bước 1: Lột vỏ chuối, cắt lát, dứa gọt vỏ, cắt miếng.

Bước 2: Dùng máy ép ép nhuyễn phần dứa và chuối đã chuẩn bị ở trên. Sau khi hỗn hợp được ép quyện vào nhau, các bạn cho thêm 1 ít nước cốt chanh để ly nước ép thêm hương vị.

Bước 3: Đổ thức uống vừa xay ra ly, trang trí lát dứa cho đẹp mắt rồi thưởng thức nhé.

 

Xem thêm:

 

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn