Uống sinh tố nha đam có lợi ích gì?

Uống sinh tố nha đam có lợi ích gì? Để trả lời cho những băn khoăn trên, chúng ta hãy khám phá trong bài viết hôm nay, mhphealthcare.vn sẽ giải đáp tất tần tật thắc mắc của chị em về công dụng và cách làm ra ly sinh tố nha đam siêu ngon.

Uống sinh tố nha đam có lợi ích gì?

Làm sạch da cực kỳ hiệu quả

Sinh tố nha đam cung cấp nước, giúp làm giảm sự xuất hiện thường xuyên của mụn trứng cá. Nó cũng làm giảm tình trạng bệnh vảy nến và viêm da.

Lô hội là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin – các chất có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da. Hợp chất quan trọng chứa trong nha đam đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím (tia UV), giúp da không bị hư hại dưới ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn.

Làm dịu da khi bị cháy nắng

Uống nước lô hội giúp cải thiện làn da bị cháy nắng. Hợp chất chứa trong nha đam giúp kiểm soát sự bài tiết axit trong dạ dày. Hoạt động này rất cần thiết cho cơ thể vì nó ngăn ngừa nguy cơ bị viêm loét dạ dày.

Mang lại làn da đẹp

Sinh tố nha đam rất tốt cho sức khỏe và cũng cực kỳ tốt cho da. Chúng ta có thể sử dụng mặt nạ nha đam tươi sẽ giúp bạn dưỡng ẩm và làm trắng da rất hiệu quả. Mặt khác, sinh tố nha đam còn có thể dùng như một sản phẩm chăm sóc da:

• Dạng lót cho kem nền (thoa lên trước khi dùng kem nền).
• Sản phẩm tẩy trang.
• Trị chứng ngứa ngáy da đầu (trộn chung với vài giọt dầu bạc hà cay để dùng).
• Kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ.

Công thức làm sinh tố nha đam ngon

Sinh tố nha đam + bơ

Chuẩn bị

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nha đam gọt vỏ, rửa sạch, xắt hạt lựu.

Bơ nạo lấy phần thịt để riêng.

Bước 2: Xay sinh tố

Cho hỗn hợp tất cả nguyên liệu đã sơ chế vào máy xay, thêm đường, sữa tươi và đá vào xay đến khi hỗn hợp nhuyễn min.

Bước 3: Thành phẩm

Trút hỗn hợp ra ly là uống được rồi nè mọi người.

Sinh tố nha đam + chuối

Nguyên liệu

• Nha đam: 1 lá.
• Chuối chín: 3 - 4 quả.
• Sữa tươi: 1 bịch.
• Đường.
• Đá.
• Máy xay sinh tố.

Cách làm sinh tố nha đam chuối

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nha đam rửa sạch, gọt vỏ và xắt miếng nhỏ. Chuối lột vỏ, cắt thành khoanh

Bước 2: Xay sinh tố

Sau đó cho chuối đã bóc vỏ, nha đam đã sơ chế, sữa tươi, đường, đá vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. 

Bước 3: Thành phẩm

Đổ sinh tố ra cốc và thưởng thức nào.

Lưu ý khi sử dụng nha đam:

• Đối với những người đang sử dụng thuốc nhuận tràng cũng nên lưu ý không sử dụng nha đam khi đang trong quá trình sử dụng thuốc vì trong nha đam cũng có thành phần tốt cho việc nhuận tràng. Việc sử dụng đồng thời loại thực phẩm và thuốc này sẽ dễ gây tổn thương đến gan và thận.

• Đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt không nên sử dụng nha đam vì nó là loại thực phẩm dễ gây hại, tổn thương đến thai nhi.

Xem thêm:

• Cách làm sinh tố nha đam ngon nhất

Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:

Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.

Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.

Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com

- Website: https://mhphealthcare.vn