Mách bạn cách làm sữa hạt điều mix dâu tây thơm lừng
Sữa hạt điều với chiết xuất từ thiên nhiên, giàu chất bổ dưỡng và cũng là loại sữa hạt đang nhận được nhiều sự quan tâm của mọi lứa tuổi. Với nhiều cách mix thông thường thì đây là sữa hạt điều vị dâu tây mang đến cho bạn sự tươi mới cho đầu tuần đầy năng lượng.
Sữa hạt điều cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào
Với tất cả những dưỡng chất mà ta cần như chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein, đôi khi sữa hạt điều còn có thể thay thế sữa bò (trong trường hợp bạn gặp khó khăn khi tiêu hoá) nữa đó!
Trong sữa hạt điều có chất béo tốt hỗ trợ các bệnh về tim mạch nhờ các axit béo không bão hoà.
Ngoài ra, sữa còn có magiê - một khoáng chất giúp đảm bảo hệ thần kinh, tim mạch và huyết áp của chúng ta luôn ổn định.
Cách làm sữa hạt điều vị dâu
Nguyên liệu
- 1 thìa cà phê chiết xuất hương vanilla.
- 3 – 6 quả chà là (hoặc thay thế bằng 2 – 3 thìa cà phê siro hương vị yêu thích).
- 1 chén hạt điều tươi đã bóc vỏ, ngâm nước 2 tiếng và để ráo nước.
- 3 cốc dâu tây tươi đã rửa sạch và cắt nhỏ.
Hướng dẫn
- Sau khi ngâm hạt điều, bạn xả hạt lại với nước sạch nhiều lần. Sau đó, vớt hạt điều ra, để ráo nước hoàn toàn.
- Cho hạt điều cùng 3 cốc nước lọc vào máy sinh tố
- Xay nhuyễn trong 2 phút.
- Thêm các thành phần nguyên liệu còn lại vào xay cùng với hạt điều trong 1 – 2 phút cho nhuyễn mịn.
- Sau khi hoàn tất, bạn có thể lược hỗn hợp qua rây để loại bỏ xác dâu tây.
- Đổ hỗn hợp vào bình sạch, kín.
Lưu trữ trong tủ lạnh bảo quản dần từ 1 - 2 ngày nhé.
Cám ơn bạn đã đọc bài chia sẻ của mhphealthcare.vn!
Xem thêm:
Quý khách hàng muốn được tư vấn chi tiết về các thực đơn sữa hạt hoặc liên hệ đặt sữa vui lòng liên hệ theo các hình thức dưới:
Mua hàng online: Gọi 0931 4740 56 hoặc nhắn tin messenger (bên góc phải màn hình). Dịch vụ giao hàng sẽ giao hàng tận nhà.
Tới trực tiếp cửa hàng: Chung cư Millennium Tòa văn phòng B, 132 Bến Vân Đồn, P6, Q4, HCM.
Link mua hàng: Sữa hạt Orgagrain 900gr
-----------------------
Orgagrain - Sữa hạt toàn diện dành cho người Việt
- Hotline: 0931 4740 56 ( 9:00 - 17:00 từ thứ 2 đến thứ 6 )
- Email: mhphealthcare@gmail.com
- Website: https://mhphealthcare.vn
